大脑皮层的工作特点是镶嵌式的，不同的脑区负责处理不同事情，如果你一直用同一个脑区，它就会累。所以要想让大脑放松，最好的办法就是换个完全不同的事儿干。差异越大，休息效果越好。比如，上班族平时用脑子较多，休息日就可以做些体力活儿来歇歇脑子。
用4o生成非常可爱的景区游览笔记，详细提示词：请生成一张图片，模拟在一张略带纹理的纸张（比如米黄色或浅棕色）上手写的关于景区 [请在此处替换为景区名称] 的讲解笔记。图片应呈现旅行日志/拼贴画风格，包含以下元素：用手写字体（比如蓝色或棕色墨水）书写景区名称、地理位置、最佳游览季节、以及一两句吸引人的标语或简介。包含几个主要看点或特色的介绍，使用编号列表或项目符号（例如：[列举2-3个具体看点，如“奇特的岩石形态”，“古老的传说”，“独特的植物”等]），并配有简短的手写说明。用红色笔迹或其他亮色圈出或用箭头指向特别推荐的地点或活动（例如 [列举1-2个推荐项]）。穿插一些与景区特色相关的简单涂鸦式小图画（例如：[根据景区特色想1-2个代表性图画，如山峰轮廓、特色动植物、标志性建筑等]）。点缀几张关于该景区的、看起来像是贴上去的小幅照片（可以是风景照、细节照，风格可以略显复古或像宝丽来照片）。 整体感觉要像一份由热情导游或资深游客精心制作的、生动有趣的个人导览手记。教程by：微博 @歸藏的AI工具箱
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