加班改稿烦？盘点那些舒缓压力的产品设计细节

在快节奏的工作中，有时自己的情绪就像在坐过山车，时而处于情绪爆发边缘，时而平静如水。正是这样的一些工作生活状态下，出现了“游牧化”工作这种乐工作，乐生活的生活主张。但“游牧化”的工作方式并不适合所有人。这时，一些 APP 的设计就此而生，在使用操作中模拟线下体验，帮助情绪管理。小编从心情的三个波段（无念、动念、情绪宣泄）为大家分析整理一些好设计。

更多设计细节：

一、无念：主打心境提升

当下人们对于事物的向往，不再只从使用价值来考虑，而是更多的追求心境的修行来提升自己。如何稳定心境，用平和的心态来面对事物呢，或许这些 App 能帮到你。

1. 边卷边修行

佛珠一盘，功德满满，佛珠 App，界面主元素“佛珠”突出，滑动感流畅，支持向下滑动与向上滑动；可选佛珠样式，质感也颇为逼真；支持手动盘和自动盘，充分考虑释放双手的场景，手可以休息，珠不能停盘；支持自定义设置盘珠文本信息，大声说出你的愿望。

佛珠

电子木鱼，界面设计上相较于木鱼 App 则更为真实，敲击的同时伴随着香火气的缭绕，氛围感拉满，并且支持选择敲击声，在看似单一的场景中还是满足了体验的多样性。

木鱼

2. 平和心境 促进身心健康

Endel 它通过科学算法来生成个性化的音频，通过减轻焦虑、改善睡眠、提高专注力等方式来促进身心健康。Endel 有丰富的自定义维度，可以根据用户的需求和环境自动调整音乐的节奏、音调和音量等参数，从而为用户提供最佳的听觉体验。此外，Endel 还提供了一系列预设场景，包括办公室、飞行、城市和自然等，用户可以根据自己的需求选择不同的场景。

Endel

Sonus Island 能帮助你放松、集中注意力和改善睡眠。Sonus 的交互非常的简洁，进入 App 就是一个充满色彩的美丽岛屿的插图以及舒缓的背景音乐。没有冗余的功能和复杂的界面。让用户可以快速听海浪拍打海岸的声音，或者在沙滩上躺在星空下，听冥想音乐放松自己。

Sonus Island

作为每天上班对着电脑手机十几个小时的打工人，眼睛的疲劳感尤为明显，Eyeye 是一款使用眼动追踪技术的 App，不仅可以训练视力还可以帮助减轻眼部疲劳。用户只需拿着手，跟随屏幕提示放松眼睛，系统会实时检测用户的动作，同时有声音和震动的反馈，来提示当前状态，没有完成动作则不会进行下一步。

Eyeye

“Odio”是一款提供来自世界各地艺术家的独特环境空间构图的 APP。您可以使用 AirPods Pro 的空间功能，进入自己的 sonic cocoon，从繁忙的环境中解脱出来，集中注意力、放松或睡眠。通过漂亮的界面控制每个音景，创建最适合您的环境 3D 环境体验空间声景，实现完美的环境设置，让您专注于真正重要的内容。

Odio

二、动念：身不动心已动，艺术疗愈

日常生活的调味剂，有一道就是出去旅行走走看看，感受大好河山与人文，体验不一样的生活，但有时的确没办法立刻满足，下面的一些 App 就能帮助抽不出身的你来满足身不动心已游的体验。

1. 增强现实，还原真实体感

紫禁城 365 基于智能算法和机器学习技术，提供全面、便捷、深入的了解中国古代皇宫建筑和文化的平台。用户通过数字化和虚拟现实技术，亲身体验中国古代皇宫的魅力。包含历史文化、建筑艺术、园林景观、宫廷文化、皇家生活等，涵盖了紫禁城的各个角落。可以随时随地使用，并获得丰富的文化资源和学术资料，与其他用户互动交流。

每日故宫

利用增强现实技术，足不出户，在家就可以种植属于自己的 AR 森林，感受野生动物的呼唤。沉浸式体验在丛林中穿梭的感觉，还设置了情境模拟环节，目击森林面临的威胁并实践如何经营一个可持续的森林。除了可以在家感受森林之美以外，通过界面中互动环节的设置，搭配展现的森林知识等也让用户更深刻的了解保护环境的重要性，人类需要与自然和谐共存。

种植属于自己的 AR 森林

2. 云聚会的伙伴们好欢乐

“BonBonJump” 是一款云跑酷游戏，可以在家里就可在线同多人云蹦迪、云跳舞、云游戏。玩家需要跳跃、收集道具，避免障碍物，挑战多人排行榜。

BonBonJump

3. 开拓视野 艺术疗愈

“Arrrt”每天介绍世界名画的 APP，介绍画作背后的故事和历史，让我们了解这幅作品的背景和知识。此外，“Arrrt”还列出了各个不同时期和流派的艺术家及作品，只需花费短短几分钟的时间，就可以充实自己的艺术知识，用艺术点亮新的一天，一起来一趟艺术鉴赏之旅吧！

Arrrt

“每日故宫”从故宫博物院精选出 180 余万件藏品，每天推出一款珍品，为用户提供高质量的文化体验。该应用以日历形式呈现，用户能够在方寸之间欣赏每日推出的珍藏，了解其背景故事和传统工艺。同时，部分文物还有精彩的传统工艺和背景故事介绍，让传统文化贴近生活，保持生机活力。

每日故宫

三、情绪宣泄：疏导一下，主打稳定情绪

1. 高仿真解压体验

情绪低落、焦虑或者压力大的时候，解压小游戏是最佳的选择。多种色彩和质感的史莱姆可以选择，手指触碰到手机屏幕那一刻，可以通过声音、手机震动带来的触感和视觉上看到史莱姆形状的变化，多种感官带来高仿真的解压体验。

史莱姆

快递包装用的泡泡纸捏起来也很解压，在 Mood balance APP 中，结合 3D Touch 技术使用者一定要手指发力才能捏爆泡泡，当一张泡泡纸上的泡泡被全部捏完，使用者感受到的是压力的舒缓和成就感。

泡泡纸

Feelsy 内包含各种舒缓的声音和视觉触发器，可以在聆听音效的同时，通过不同深浅程度的指压触感交互结合震动反馈，以酷炫视觉特效减轻压力和焦虑。可以选择一个喜欢的纹理效果，戴上耳机触碰屏幕，通过按压、缩放、滑动逼着模拟挤压、拉伸、揉捏的触感，放松大脑，舒缓情绪。

Feelsy

2. 空气运动走一波

空气投篮是一款由 66 STAUDIOS 工作室推出的体感游戏，空气投篮看似是一种迷惑行为，但却能给带来及时的爽感，瞬间解压，通过智能手表与手机的交互联动，轻巧无感的动作识别，配合精妙绝伦的空间音频模拟从而融汇成直击灵魂的信仰之音。

空气投篮

还可以成为一名酷酷的武士，向无尽的“需求”挥刀，虽然需求还在那里，但也不妨碍爽一哈！

空气投篮

最后

这些可以帮助激发或者控制情绪的设计点，在后续的情感化设计、一些游戏类设计中都可以尝试看看哦。结合时下的新技术，为用户提供另一种情绪支持，快来评论区分享一下你觉得可以帮助稳定情绪且有意思神器吧。

本期作者：极致匠心的牛牛们

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