这是一个困扰我很久的问题，对于以后的设计生涯发展现在比较困惑，以后究竟是要继续专研还是往管理岗发展不知道怎么选？大家对于设计职业规划有什么好的建议吗？

和我一起毕业的同学，现在也是做设计，从作品来看的话，我和她的能力都是差不多的，但是感觉她现在的职位和薪水都要比我高一些，上学期间她就是比较圆滑的那种人，和这个有关系吗？

应该是长期坐久了导致的，但是设计师这个岗位就是这样，有时候肝图，一坐就是一整天，今天格外的疼，大家平时有什么小偏方可以缓解的么？

近2个月，公司接的B端项目逐渐多了起来，因为之前做的很少，想问问B端的大佬，做好B端设计，需要培养哪方面的核心能力？