每次周一都很尴尬,一上午几乎都在发呆中度过的,脑袋空空,打卡PS,新建画布,然后就开始发呆了,也不是不想工作,就是单纯的提不起精神,又没有灵感,大家没有灵感都在做什么,都是怎么度过的?有什么改善这种状态的方法吗?